Psychoterapia psychoanalityczna to głęboka, długoterminowa forma pracy nad sobą, oparta na założeniu, że nasze obecne trudności mają swoje źródło w nieświadomych wzorcach emocji, relacji i sposobów reagowania.

„Głównym celem psychoterapii psychoanalitycznej jest odkrycie nieświadomych mechanizmów rządzących naszymi myślami, emocjami i zachowaniami.”

W terapii przyglądamy się temu, co powtarza się w Twoim życiu — w relacjach, emocjach, sposobach przeżywania siebie i innych. Analizujemy zarówno to, co świadome, jak i to, co ujawnia się w swobodnych skojarzeniach, snach, fantazjach, reakcjach emocjonalnych czy w relacji terapeutycznej.

Psychoterapia psychoanalityczna zakłada, że:

• doświadczenia z dzieciństwa kształtują nieświadome wzorce, które wpływają na dorosłe życie,
• objawy psychiczne mogą wynikać z wewnętrznych konfliktów, których nie jesteśmy świadomi,
• zmiana jest możliwa dzięki zrozumieniu i przepracowaniu tych wzorców w bezpiecznej relacji terapeutycznej.

„Sposób, w jaki przeżywamy wydarzenia w dzieciństwie, tworzy nieświadome wzorce emocji i relacji, które wpływają na całe nasze życie.”

Terapia ma charakter długoterminowy i odbywa się zwykle od jednego do kilku razy w tygodniu. Jej celem nie jest szybkie „usunięcie objawów”, lecz głęboka, trwała zmiana — taka, która pozwala lepiej rozumieć siebie, budować bardziej satysfakcjonujące relacje i żyć w sposób bardziej zgodny ze sobą.

Zapraszam do kontaktu.

Zapraszam do kontaktu.

Zapraszam do kontaktu.